TEORIJA I PRAKSA
SUBOTA
- Upoznavanje, smisao i doprinos dovođenju hormona u ravnotežu i održavanje statusa
- Šta su hormoni, značaj, uloga
- Da li imaju misiju dirigenta u našem telu – kako se ogleda disbalans na sveukupno psihofizičko stanje organizma.
- Neuroendokrini sistem, funkcija, poremećaji u funkciji
- HYT – o osnivaču,
Kako do regeneracije i revitalizacije
Šta zapravo pretstavlja holistički pristup problemu
- DETOX
Ishrana, post i detox
Koje vrste detoxa postoje i kako odabrati najbolji za sebe
Detox – telesni i mentalni – i HYT
Koliko detox može da traje, kako održati postignute rezultate
40-to dnevni detox sproveden na Maya akademiji – iskustva
- Upoznavanje sa tehnikama nužnim za sprovođenje programa i vežbanje
- ručak
- Šta je nužno uvažiti i usvojiti kako bi navedeni program u punom svetlu ostvario nameru primena kod deševnog disbalansa, menopauze, perimenopauze, policističnih jajnika, problema sa začećem, hipotireoze, adrenalnog umora… propratni efekti (u smislu razumevanja blgotvornog dejstva na celo telo).
Prim. Dr. Nina Rajčić spec. opšte medicine
- Šta je hronični umor, njegov uticaj na ravnotežu hormona
- Primena kratkih peptida, kao prirodnih bioregulatora sa ciljem podsticanja procesa sanogeneze (samoizlečenja)
NEDELJA
- VEŽBE
- Dnevna rutina – podrška Ajurvede
- Komparacija raznih tehnika hormonalne joge (vežbe uz muziku – razne tehnika), upotreba suplemenata u cilju podrške telu kod raznih poteškoća – ISKUSTVA- prednosti i nedostaci
- Antistres vežbe, značaj, uticaj stresa (vežbe disanja, vežbe uz izgovaranje mantri, vežbe kod paničnog napada straha…)
- Ručak
Prim. Dr. Nina Rajčić spec. opšte medicine
- Aura – slika energetskog polja našeg tela
- Registracija aparatom za pulsnu dijagnostiku pokazatelja funkcionalnog stanja organizma čoveka u realnom vremenu
- Svi učesnici će biti u mogućnosti da snime auru i rad vitalnih sistema.
- Uticaj na estetski izgled (gojaznost, bore, opušteni mišići na licu, telu…)
- Vežbe za oblikovanje nogu, pomoć kod bolesti koštano-zglobnog sistema
- Pitanja, razmena mišljenja