Dah je glavni izvor životne energije. Energija je temelj telesnog i mentalnog zdravlja. Kada je energija na visokom nivou, osećamo se zdravo, budno i energično. Tehnika disanja Sudarshan Kriya™ svakodnevno podiže energiju „ispiranjem“ više od 90% toksina i akumuliranog stresa.
Oko 450 miliona ljudi u preko 180 zemalja sveta, imalo je priliku da oseti dobrobiti Art of living radionice, Part 1-Umetnost disanja. Radionica traje 3 dana, po 3 sata, nakon čega ćete biti obučeni da praktikujete ovu tehniku disanja kod kuće. Pridružite se i vi sada!
Kroz ovu radionicu vodiće nas specijalni gost – Svami Divjateđ, senior učitelj Art of living programa, koji nam dolazi iz Indije. Iskoristite priliku i dođite na radionicu u Beogradu ili Novom Sadu!
Koje su dobrobiti ovog programa?
– značajno umanjuje stres, depresiju, anksioznost i post traumatski stresni poremećaj
– poboljšava rad mozga, kvalitet sna, hormonalnog, imunog i kardio-vaskularnog sistema
– daje veći fokus i mentalnu jasnoću
– jača unutrašnji mir i duhovni kapacitet
– smanjuje nivo kortizola i na prirodan način podiže nivo seratonina
Voditelj programa: Milica Kisić, info i prijave: 064 212 7874, m-milica@hotmail.com
Kada i gde?
Beograd, 25.-27.10. (petak 19-22h, subota 15-18h, nedelja 10-13h) Topličin venac 11, 2. Sprat, Ask centar
Novi Sad, 28.- 30.10. (ponedeljak – sreda od 18.30 do 21.30h)
Javna (besplatna) predavanja:
Tajne mapiranja uma
24.10. u 19h, Beograd (Topličin venac 11, 2. Sprat, Ask centar)
27.10. u 19h, Novi Sad (Hipokrat studio, Radnička 7, 2. sprat)